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Sehr interessante BUCHEMPFEHLUNG für Menschen mit Format

HUNGER & LUST? - Erstes Buch zur "Kulinarischen Körperintelligenz" erhältlich

Der Ernährungswissenschaftler und Medizin-PR-Experte Uwe Knop hat den Titel "Hunger & Lust - Das erste Buch zur Kulinarischen Körperintelligenz" veröffentlicht. Die Kernbotschaft lautet: Man soll nur essen, wenn man Hunger hat, und zwar nur das, worauf man Lust verspürt und was einem gut schmeckt. Nach dreijähriger Auswertung der allgemeinen Ernährungskommunikation und kritischer Analyse von über 150 aktuellen Studien ist Knop der Überzeugung, es gebe keine allgemeingültigen Ernährungsregeln. Nur volles Vertrauen in das eigene Körpergefühl vereine die optimale Nährstoffversorgung zur Lebenserhaltung mit echtem Genuss. "Es kommt weniger darauf an, was Sie essen, sondern dass Sie sich dabei gut fühlen", erklärt Knop. Gestützt werden die Botschaften des Buchs durch Zitate von über 50 namhaften deutschen und internationalen Wissenschaftlern.

Weitere Informationen auf fem.com

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Link zum Interview von Herrn Knop auf ARD.de

Neues Buch von Prof. Dr. Mang

Verlogene Schönheit
Schönheits-Papst Prof. Mang spricht sich in seinem neuen Buch für natürlich wirkende Schönheitschirurgie aus.

3. August 2009 - Dieses Buch trifft den Nerv der Zeit. Deutschlands bekanntester Schönheitschirurg Prof. Werner Mang warnt vehement vor den gefährlichen Folgen des Schönheitswahns und der Illusion der grenzenlosen Formbarkeit von Gesicht und Körper. Sein Buch ist ein Plädoyer für eine natürliche Ästhetik im Dienste einer körperlich und seelisch heilsamen Chirurgie.

Anschaulich und unterhaltsam schildert Prof.Mang zudem seinen Aufstieg zu Deutschlands berühmtesten Schönheitschirurgen ("Schönheits-Papst").

60 Jahre und kein bisschen leise!?
Prof. Mangs Engagement gilt einem vernünftigen Umgang mit der Schönheitschirurgie, dem Respekt vor der Individualität jedes einzelnen Menschen, dem Erhalt der Werte in unserer Gesellschaft und der selbstbewussten und selbst-bestimmten Frau.

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"Lebenslust" von Manfred Lütz

"Nichts ist so krank wie unser Streben nach Gesundheit"

Höchste Zeit, etwas gegen den Gesundheitswahn zu tun, fand Manfred Lütz, renommierter Psychotherapeut und begnadeter Essayist. In seinem Buch feuert er satirische Breitseiten auf das übertriebene Streben nach Hyper-Fitness, ein Alter ohne Falten und die künstliche Selbstkasteiung beim Essen.

Lütz kämpft einfach für mehr Lebenslust - und hat die besseren Argumente auf seiner Seite."

Frankfurter Allgemeine Zeitung:
"Manfred Lütz lehrt mit Witz die Kunst, zu leben und zu sterben!"

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Dreißig Kilo in drei Tagen

Vicky ist nicht dick, aber sie fühlt sich fett. Sie liebt Pralinen, bereut aber jeden Bissen. Sie hätte gern wilden Sex mit ihrem neuen Schwarm, traut sich jedoch nicht, ihn anzumachen. Und eines weiß Vicky ganz genau: Ihr Leben sähe ganz anders aus, wenn ihr Bauch flacher wäre, ihre Beine straffer und ihr Hintern kleiner. Abnehmen ist angesagt. Egal wie. Hauptsache schnell fünf Kilo runter. Mindestens! Denn dann kommt das Glück von ganz allein. Oder nicht?

"Mit enorm viel Witz und Ironie liefert Kathrin Tsainis unterhaltsame Lektüre für jene Frauen, die sich für zu dick halten. Mit anderen Worten: für alle." (Brigitte)

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Wie sie absolut einzigartig umwerfend schön sein können

Haben Sie auch schon einmal vor dem Spiegel gestanden und sich gefragt, ob Sie ein paar Kilo zu viel haben?

Jede Zeit hat ihr eigenes Schönheitsideal - und seit Jahrhunderten sind Frauen damit beschäftigt, sich ihm anzupassen, koste es, was es wolle. Was aber denken Männer wirklich über den Körper der Frau? Was sind die neuesten medizinischen Erkenntnisse zum Normal- und Idealgewicht? Wie nimmt man dauerhaft ab? Und muss man das überhaupt?

Dieses ebenso informative wie amüsante Buch ist eine Hymne an alle Frauen und Figuren, an ihre Einzigartigkeit und ihre Verschiedenheit - und es zeigt, wie Sie absolut einzigartig umwerfend schön sein können!

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Katharina

Status	Profi
Kleidergröße	42 GER
Körpergröße	175 cm
Körpermaße	100/74/104
BH-Größe	80D/E GER
Schuhgröße	40
Haarfarbe	Braun
Haarlänge	Schulterlang
Augenfarbe	Blau-Grün
Einsatzgebiet	Ganzkörper Porträt Wäsche/Dessous Bademode TV/Film Werbung